Turinys
- Ko tikėtis
- Požymis Relief
- Žaizdų priežiūros
- Veikla ir pratimai
- Kada kreiptis į gydytoją
- Alternatyvūs vardai
- Nuorodos
- Peržiūros data 11/5/2018
Turėjote teniso alkūnės operaciją. Chirurgas pjaustė (pjūvis) per sužeistą sausgyslę, tada nuplėšė (pašalino) nesveiką jūsų sausgyslės dalį ir ją ištaisė.
Namuose būtinai vadovaukitės savo chirurgo instrukcijomis, kaip rūpintis savo alkūnėmis. Naudokite toliau pateiktą informaciją kaip priminimą.
Ko tikėtis
Netrukus po operacijos sumažės stiprus skausmas, tačiau nuo 3 iki 6 mėnesių Jums gali būti lengvas skausmas.
Požymis Relief
Uždėkite ledo pakuotę ant tvarsčio (tvarsčio) per savo žaizdą (pjūvį) nuo 4 iki 6 kartų per dieną maždaug 20 minučių kiekvieną kartą. Ledas padeda išlaikyti patinimą. Apvyniokite ledo pakuotę į švarų rankšluostį arba audinį. NEGALIMA tiesiai ant padažo. Tai gali sukelti užšalimą.
Gali padėti ibuprofeno (Advil, Motrin) ar kitų panašių vaistų vartojimas. Paprašykite chirurgo apie jų naudojimą.
Jūsų chirurgas gali suteikti jums receptą skausmo vaistams. Paimkite jį užpildydami savo kelią namo, kad jį turėtumėte, kai to reikia. Paimkite skausmo vaistą, kai pradėsite skausmo. Laukiama per ilgai, kad būtų galima skausmą pabloginti, nei turėtų.
Žaizdų priežiūros
Pirmą savaitę po operacijos gali būti storas tvarstis arba plyšys. Švelniai pradėkite judėti ranką, kaip rekomendavo chirurgas.
Po pirmos savaitės bus pašalintas jūsų tvarsčio, pluošto ir siūlių.
Laikykite savo tvarstį ir žaizdą švarią ir sausą. Jūsų chirurgas jums pasakys, kada gerai keisti padažą. Taip pat pakeiskite padažu, jei jis tampa purvinas ar šlapias.
Jūs tikriausiai matysite savo chirurgą maždaug per 1 savaitę.
Veikla ir pratimai
Jei norite pašalinti lankstumą ir judesio diapazoną, po to, kai yra ištrauktas plyšys, turėtumėte pradėti tempimo pratimus. Chirurgas taip pat gali kreiptis į jus, kad matytumėte fizinį terapeutą, kad dirbtumėte dilbant ir stiprindami dilbio raumenis. Tai gali prasidėti po 3–4 savaičių. Tęskite pratimus tol, kol jums bus pasakyta. Tai padeda užtikrinti, kad teniso alkūnė negrįžtų.
Jums gali būti paskirtas riešo petnešos. Jei taip, dėvėkite jį, kad išvengtumėte riešo pailgėjimo ir patrauktų ant pataisytos alkūnės sausgyslės.
Dauguma žmonių po 4-6 mėnesių gali grįžti prie įprastos veiklos ir sporto. Pasitarkite su chirurgu dėl laiko skalės.
Kada kreiptis į gydytoją
Po operacijos kreipkitės į chirurgą, jei pastebėjote bet kurį iš toliau nurodytų aplinkinių alkūnių:
- Patinimas
- Sunkus arba padidėjęs skausmas
- Odos spalvos pokyčiai aplink ar po alkūnės
- Neramumas arba dilgčiojimas pirštuose ar rankose
- Jūsų ranka ar pirštai atrodo tamsesni nei įprastai arba lieka liesti
- Kiti nerimą keliantys simptomai, pvz., Skausmo, paraudimo ar drenažo padidėjimas
Alternatyvūs vardai
Šoninės epicondilito operacijos - išpylimas; Šoninės tendinozės operacijos - išleidimas; Šoninė teniso alkūnės operacija - iškrovimas
Nuorodos
Adams JE, Steinmann SP. Alkūnės tendinopatijos ir sausgyslių plyšimai. In: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, red. Žalioji operacinė rankų operacija. 7-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017 m .: 25 skyrius.
Cohen MS. Šoninis epicondilitas: artroskopinis ir atviras gydymas. In: Lee DH, Neviaser RJ, red. Operaciniai metodai: peties ir alkūnės chirurgija. 2nd ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 m .: 54 skyrius.
Peržiūros data 11/5/2018
Atnaujino: C. Benjamin Ma, MD, profesorius, vyriausiasis, sporto medicinos ir peties tarnyba, UCSF ortopedinės chirurgijos katedra, San Franciskas, CA. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.