Valgyti papildomas kalorijas, kai serga - suaugusieji

Posted on
Autorius: Louise Ward
Kūrybos Data: 8 Vasario Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 14 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
How Many Daily Calories Does A Person Need?
Video.: How Many Daily Calories Does A Person Need?

Turinys

Jei sergate ar gydote vėžį, galite nejausti valgyti. Tačiau svarbu gauti pakankamai baltymų ir kalorijų, kad neprarastumėte per daug svorio. Geras valgymas gali padėti jums geriau gydyti ligą ir šalutinį gydymo poveikį.


Savęs priežiūra

Pakeiskite savo mitybos įpročius ir gaukite daugiau kalorijų.

  • Valgykite, kai esate alkanas, ne tik valgio metu.
  • Valgykite 5 ar 6 mažus valgius per dieną vietoj 3 didelių.
  • Išlaikykite sveikus užkandžius.
  • Negalima užpildyti skysčių prieš valgį ar valgio metu.
  • Paklauskite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo, jei kartais gali būti stikline vyno ar alaus su vienu iš jūsų patiekalų. Tai gali paskatinti jus jaustis kaip valgyti daugiau.

Paprašykite kitų ruošti maistą. Jūs galite jaustis kaip valgyti, bet jūs neturite pakankamai energijos virimui.

Padarykite malonią valgyti.

  • Naudokite minkštą apšvietimą ir žaisti atsipalaiduojančią muziką.
  • Valgykite su šeima ar draugais.
  • Klausytis radijo.
  • Išbandykite naujus receptus ar naujus maisto produktus.

Kai jaučiatės jaustis, atlikite keletą paprastų patiekalų ir užšaldykite juos valgyti vėliau. Paklauskite savo paslaugų teikėjo apie „Maitinimas ant ratų“ ar kitas programas, kurios jūsų namams suteikia maisto.


Kaip pridėti kalorijų prie savo maisto

Kalorijas galite pridėti prie savo maisto, atlikdami šiuos veiksmus:

  • Pirmiausia paklauskite savo paslaugų teikėjo, ar tai yra gerai.
  • Įdėkite maistą į sviestą arba margariną, arba įdėkite ant maisto produktų, kurie jau virti.
  • Pridėti daržovių padažą arba ištirpinkite sūrį.
  • Valgykite žemės riešutų sviesto sumuštinius arba įdėkite žemės riešutų sviestą ant daržovių ar vaisių, pavyzdžiui, morkų ar obuolių.
  • Sumaišykite visą pieną arba pusę pusės su konservuotomis sriubomis.
  • Įpilkite baltymų papildų jogurtui, pieno kokteiliams, vaisių kokteiliams arba pudingui.
  • Gerti miltų kokteilius tarp valgių.
  • Į sultis įpilkite medaus.

Paklauskite savo paslaugų teikėjo apie skystus mitybos gėrimus.

Taip pat kreipkitės į savo paslaugų teikėją apie vaistus, kurie gali paskatinti jūsų apetitą, kad padėtų jums valgyti.

Alternatyvūs vardai

Daugiau kalorijų - suaugusiųjų; Chemoterapija - kalorijos; Transplantacija - kalorijos; Vėžio gydymas - kalorijos


Nuorodos

Nacionalinė vėžio instituto svetainė. Mityba vėžio priežiūros srityje (PDQ) - sveikatos priežiūros specialistas. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/appetite-loss/nutrition-hp-pdq. Atnaujinta 2017 m. Lapkričio 17 d. Prieiga prie 2018 m. Vasario 27 d.

„Thompson KL“, „Elliott L“, „Fuchs-Tarlovsky V“, „Levin RM“, „Voss AC“, „Piemonte T. Oncology“ įrodymais pagrįsta mitybos praktikos gairė suaugusiems. J Acad Nutr Dieta. 2017; 117 (2): 297-310.e47. PMID: 27436529 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27436529.

Peržiūros data 1/31/2018

Atnaujino: Todd Gersten, MD, Hematologija / Onkologija, Floridos vėžio specialistai ir tyrimų institutas, Velingtonas, FL. „VeriMed Healthcare Network“ pateikė apžvalgą. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.