Turinys
Nėštumo metu galite jaudintis dėl juosmens ir jaudintis dėl maisto. Sveiko nėštumo metu vartojate prenatalinius vitaminus, dažnai lankotės pas savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, reguliariai sportuojate ir vengiate alkoholio bei rūkymo. Galų gale sveikas kūdikis.
Dantų priežiūra yra kažkas, ko negalite susieti su sveiku nėštumu. Tačiau sveikai burnai svarbu reguliariai tikrinti dantis ir valyti, taip pat dažnai valyti dantis ir siūlus ir sveikas nėštumas.
Kreipimasis į odontologą
Nėščia ar ne, kas 6 mėnesius turėtumėte apsilankyti pas odontologą valymui ir egzaminams. Kol esate nėščia, dar svarbiau, kad nepraleistumėte tų apsilankymų du kartus per metus. Reguliarūs egzaminai gali padėti išvengti ir kontroliuoti dantenų ligas ir infekcijas.
Nėštumo hormonai gali sukelti burnos ertmės sveikatos sutrikimus, pvz., Dantenų uždegimą, patinę, kraujavę ir sudirginę dantenas. Dantenos taip pat gali būti ypač švelnios, o valyti ir valyti siūlus gali būti nepatogu. Jei nėštumo metu kenčiate nuo dantenų ligos arba turite problemų su dantimis ar dantenomis, odontologas gali pasiūlyti dažniau planuoti valymą per antrąjį ir trečiąjį trimestrą.
Rentgeno rizika
Rentgeno spindulių, skausmo vaistų ir vietinės nejautros naudojimas, kai reikia tinkamai diagnozuoti ir gydyti dantų problemas, yra saugus nėštumo metu. Nors rentgeno nuotraukos yra įprasto dantų egzamino dalis, odontologas gali jų praleisti tol, kol susilauksite kūdikio.
Jei turite skubią odontologinę pagalbą ir jums reikalinga rentgeno nuotrauka, nepamirškite, kad vieno rentgeno spinduliuotės skleidžiamas radiacijos kiekis yra gana mažas. Odontologas apsaugos jūsų kūdikį, uždengdamas švinine prijuoste.
Išlaikyti sveiką burną
Be reguliariai planuojamo dantų valymo ir egzaminų, tinkama dantų priežiūra namuose gali padėti apsaugoti dantenas ir dantis nuo ligų ir ėduonies. Du kartus per dieną kruopščiai valykite dantis naudodami dantų pastą, kurioje yra fluoro.Bent kartą per dieną atsargiai siūlus tarp kiekvieno danties.
Taip pat svarbu pernelyg dažnai nepasiduoti tiems nėštumo potraukiams, jei turite smaližių. Stenkitės apriboti saldžių, lipnių, saldžių patiekalų suvartojimą. Verčiau rinkitės traškius šviežius vaisius ir daržoves bei kitus maistingus maisto produktus, kurie rečiau sukelia kariesą. Jei vis dėlto pasilepinate desertu, įsitikinkite, kad po to nedelsdami nuvalykite šepetėliu ir siūlu, kad išvengtumėte karieso.
Kūdikio dantų apsauga
Prenatalinės kelionės pas odontologą taip pat yra puiki proga pakalbėti apie geriausius naujo kūdikio dantų priežiūros būdus. Paklauskite odontologo, kaip ir kada pradėti valyti kūdikio dantis ir dantenas. Taip pat klauskite apie vengimą įpročių, kurie gali pernešti bakterijas į kūdikio burną. Tai apima čiulptuko, šaukšto ar butelio spenelio įdėjimą į burną, kad jį išvalytumėte. Taip pat paklauskite, ką galite padaryti augant kūdikiui, kad sumažintumėte ertmių, dantų ėduonies ir dantenų ligų riziką. Tai padės jūsų kūdikio dantų sveikatai, nes prasiveržia pirmieji maži dantys.