Kaip dažnai gaunate mėnesines?

Turinys

• „Normalūs“ mėnesinių ciklai
• Kodėl pirmiausia įvyksta laikotarpiai
• Kitos nereguliarių laikotarpių priežastys

Jei esate mergina, kuriai tik prasidėjo mėnesinės, galbūt nustebote pastebėję, kad po pirmojo mėnesinio ar menarchės kito turėjote laukti ilgiau nei mėnesį. O gal antrasis mėnesinis jus nustebino atėjęs daug anksčiau nei tikėjotės. Juk laikotarpiai turėtų būti nuspėjami, ar ne? Ar kažkas ne taip, jei ne?

„Normalūs“ mėnesinių ciklai

Nors yra moterų, kurios mėnesines kas 28 dienas gauna kaip laikrodis, yra daugybė įprasto. Ir visai neįprasta, kad paauglių mėnesinės pirmuosius kelerius menstruacijų metus būna nereguliarios. Galite praleisti kelis mėnesius tarp mėnesinių arba turėti du, kurie yra iš arti vienas kito. Arba gali būti tepimas kas kelias savaites su labai mažu mėnesinių kraujo kiekiu.

Suaugusių moterų mėnesinių ciklas gali trukti nuo 21 dienos iki 35 dienų. Paauglių mergaičių ciklas gali būti šiek tiek ilgesnis - nuo 21 dienos iki 45 dienų.

Kodėl pirmiausia įvyksta laikotarpiai

Jei mėnesinės yra nereguliarios, tai gali padėti jūsų mintims palengvėti, kad pirmiausia suprastumėte, kaip veikia menstruacinis ciklas ir kodėl iš viso net kraujuojate. Kiekvieną mėnesį jūsų kūnas išgyvena dvi pagrindines fazes, kad užbaigtų ciklą ir pradėtų naują. Mėnesinių ciklo trukmė matuojama nuo pirmos kraujavimo dienos iki paskutinės dienos prieš prasidedant kitoms mėnesinėms.

1 mėnesinių ciklo diena yra pirmoji diena, kai matote bet kokį kraujavimą. Tai taip pat reiškia pirmąją folikulinės fazės dieną, kai dėl jūsų hormonų kiaušinis pradeda bręsti ruošdamasis išlaisvinti. Kai iš kiaušintakio iškyla subrendęs kiaušinis, tai vadinama ovuliacija.

Geltonosios fazės metu gimdos gleivinė yra visiškai paruošta paruošti apvaisintą kiaušinį, jei jis implantuojasi. Kitaip tariant, jei pastojote. Jei taip neatsitiks, pamušalas pablogėja ir išmetamas. Tai yra kraujas, kurį matote, kai turite mėnesines.

Paauglių mergaičių mėnesinės gali nesilaikyti nuspėjamo modelio, nes hormonų ašis tarp smegenų ir kiaušidžių, kuri kontroliuoja ovuliaciją, vis dar vystosi. Po metų ar dvejų, kai subręsta ši hormono ašis, mėnesinės turėtų tapti reguliaresnės.

Arba bent jau jie jums taps taisyklingesni. Štai kodėl mėnesinių ciklo kalendoriaus ar programos stebėjimas gali padėti sužinoti apie jūsų modelį ir sužinoti, ar „praleidote“ mėnesines, ar kažkas turi įtakos jūsų mėnesinių ciklui. Tai taip pat patogus būdas įsitikinti, kad prieš prasidedant mėnesinėms, po ranka turėjote pagalvėlių, tamponų ar mėnesinių taurelę.

Kitos nereguliarių laikotarpių priežastys

Kai atliksite reguliarų ciklą ir pastebėsite, kad praleidote menstruacijas, tai gali reikšti, kad esate nėščia (žinoma, jei mylėjotės). Jei manote, kad taip gali būti, turėtumėte atlikti nėštumo testą namuose.

Jei mėnesinės prasideda daugiau nei 35 dienas arba jei jas pradedate laikyti iš arti, gali vykti daugybė dalykų. Jums gali tekti stresas, per daug mankštinatės, netekote daug svorio arba gali atsirasti tam tikras hormonų disbalansas. Tai visos problemos, dėl kurių galite nustoti ovuliaciją ir dėl to nutraukti mėnesines.